日付 | 時間 | 施設名 | レッスン | 担当者 |
---|---|---|---|---|
03/ 19 ( 火) | 00:50- ▼ -12:50 | フィットネススタジオ | かんたんフラダンス ▼ かんたんフラダンス | あゆみ ▼ 休講 |
03/ 20 ( 水) | 13:45-
14:30 | ウェルネススタジオ | マットピラティス | 神谷智美 ▼ 休講 |
03/ 20 ( 水) | 14:45-
15:45 | フィットネススタジオ | ●オリエンタルプログラム 太極拳60 | 劉暎渲 ▼ 休講 |
03/ 25 ( 月) | 12:50-
13:35 | フィットネススタジオ | バレエ入門 | 井埜奈々絵 ▼ 休講 |
03/ 25 ( 月) | 13:50-
14:35 | フィットネススタジオ | ●ラディカル・格闘技系プログラム ラディカルパワー45 | 井埜奈々絵 ▼ 正木愛乃 |
03/ 27 ( 水) | 14:45-
15:45 ▼ 14:45-15:30 | フィットネススタジオ | ●オリエンタルプログラム 太極拳(中級) ▼ メガダンス45 | 劉暎渲 ▼ 須山幸夫 |
03/ 31 ( 日) | 09:20-
10:20 ▼ 09:20-10:10 | ウェルネススタジオ | 気功法 ▼ 足揉み50 | 井上裕史 ▼ 増田郁乃 |
03/ 31 ( 日) | 10:35-
11:35 | フィットネススタジオ | ●オリエンタルプログラム 太極拳60 | 井上裕史 ▼ 増田郁乃 |
03/ 31 ( 日) | 11:50-
12:50 | フィットネススタジオ | ●エアロビクス・ダンスプログラム リトモス60 ▼ ●ラディカル・格闘技系プログラム X55 60 | 井上裕史 ▼ 正木愛乃 |
03/ 31 ( 日) | 02:30-
15:00 | プール | ●アクアエクササイズプログラム ベーシックウォーク | 伊藤章代 ▼ 休講 |
03/ 31 ( 日) | 15:15-
15:45 | プール | ●アクアエクササイズプログラム ベーシックアクア | 伊藤章代 ▼ 休講 |
03/ 31 ( 日) | 16:00-
16:45 | プール | ●エアロビクス・ダンスプログラム スタート | 伊藤章代 ▼ 休講 |
04/ 01 ( 月) | 10:15-
10:45 | プール | 初級クロール | 増田郁乃 ▼ 休講 |
04/ 06 ( 土) | 17:15-
17:45 | ウェルネススタジオ | ●ショートプログラム のびのびボディ30 | 鈴木文子 ▼ 休講 |
04/ 08 ( 月) | 12:50-
13:35 | フィットネススタジオ | バレエ入門 ▼ メガダンス45 | 井埜奈々絵 ▼ 浅野直之 |
04/ 08 ( 月) | 13:50-
14:35 | フィットネススタジオ | ●ラディカル・格闘技系プログラム ラディカルパワー45 | 井埜奈々絵 ▼ 正木愛乃 |
04/ 08 ( 月) | 14:10-
14:30 | ウェルネススタジオ | のびのびボディ20 | 鈴木文子 ▼ 休講 |
04/ 08 ( 月) | 14:45-
15:45 | ウェルネススタジオ | ピラティス60 | 鈴木文子 ▼ 休講 |
04/ 13 ( 土) | 11:25-
12:25 | フィットネススタジオ | SALSATION®60 | マリ・グレス ▼ 休講 |
04/ 27 ( 土) | 11:25-
12:25 | フィットネススタジオ | SALSATION®60 ▼ ●ラディカル・格闘技系プログラム ファイドウ60 | マリ・グレス ▼ kaito |
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