日付 | 時間 | 施設名 | レッスン | 担当者 |
---|---|---|---|---|
06/ 30 ( 月) | 10:15-
11:15 | フィットネススタジオ | Meridian Body Conditioning | 柴田朱美 ▼ 休講 |
06/ 30 ( 月) | 11:30-
12:30 | フィットネススタジオ | ●エアロビクス・ダンスプログラム リトモス60 | 柴田朱美 ▼ 休講 |
06/ 30 ( 月) | 00:45-
14:00 | ウェルネススタジオ | シンプルヨガ | 柴田朱美 ▼ 休講 |
07/ 02 ( 水) | 13:45-
14:45 ▼ 13:45-15:00 | フィットネススタジオ | ●ラディカル・格闘技系プログラム ファイドウ60 ▼ ファイドウ60+エレメント付き15分で実施 | |
07/ 14 ( 月) | 02:45-
13:45 | フィットネススタジオ | バレエ入門 | 井埜奈々絵 ▼ 休講 |
07/ 15 ( 火) | 10:30-
11:15 | プール | ●アクアエクササイズプログラム チャレンジアクア | NAGISA ▼ 休講 |
07/ 18 ( 金) | 13:25-
14:25 | フィットネススタジオ | ZUMBA® | マリ・グレス ▼ 休講 |
07/ 18 ( 金) | 14:40-
15:30 | フィットネススタジオ | マットストレッチエクササイズ美ューティBodywave | マリ・グレス ▼ 休講 |
07/ 19 ( 土) | 11:40-
12:40 | フィットネススタジオ | SALSATION🄬60 | マリ・グレス ▼ 休講 |
07/ 21 ( 月) | 00:45-
13:45 | フィットネススタジオ | バレエ入門 | 井埜奈々絵 ▼ 休講 |
07/ 22 ( 火) | 14:15-
15:15 | フィットネススタジオ | SALSATION🄬60 | マリ・グレス ▼ 休講 |
07/ 22 ( 火) | 15:25-
16:10 | フィットネススタジオ | ベリーダンスエクササイズ45 | マリ・グレス ▼ 休講 |
07/ 26 ( 土) | 13:00-
14:00 | ウェルネススタジオ | ●エアロビクス・ダンスプログラム リトモス60 | 山﨑愛留 ▼ 休講 |
07/ 26 ( 土) | 16:00-
17:00 | ウェルネススタジオ | ピラティス60 | 鈴木文子 ▼ 休講 |
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