日付 | 時間 | 施設名 | レッスン | 担当者 |
---|---|---|---|---|
08/ 19 ( 金) |
10:00-
10:30
|
プール
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●アクアエクササイズプログラム スタートウォーク
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冨永美野
▼ 小野健人 |
08/ 19 ( 金) |
10:45-
11:15
|
プール
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初級バタフライ
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冨永美野
▼ 本木由紀 |
08/ 19 ( 金) |
12:10-
12:40
|
フィットネススタジオ
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●コンディショニングプログラム fiveフロアーストレッチ30
▼ かんたんヨガ30 |
冨永美野
▼ 阿部光恵 |
08/ 20 ( 土) |
17:00-
17:45
|
フィットネススタジオ
|
●ラディカル・格闘技系プログラム X55 45
|
本木由紀
▼ 休講 |
08/ 20 ( 土) |
19:15-
20:15
|
フィットネススタジオ
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●エアロビクス・ダンスプログラム マックス
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竹内愛
▼ 休講 |
08/ 21 ( 日) |
13:30-
14:30
|
フィットネススタジオ
|
●ラディカル・格闘技系プログラム パワーカーディオ60
|
本木由紀
▼ 休講 |
08/ 21 ( 日) |
11:15-
11:45
|
プール
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●アクアエクササイズプログラム ウォーター・イン・モーション 〜持久力アップ〜
|
本木由紀
▼ 休講 |
08/ 22 ( 月) |
14:10-
14:55
|
フィットネススタジオ
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ベーシックPlus
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柴田朱美
▼ 休講 |
08/ 23 ( 火) |
11:00-
11:45
|
フィットネススタジオ
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骨盤アドバンス
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田中あつ子
▼ 休講 |
08/ 24 ( 水) |
20:35-
21:20
|
フィットネススタジオ
|
●ラディカル・格闘技系プログラム ファイドウ45
|
小野健人
▼ 休講 |
08/ 27 ( 土) |
18:05-
18:50
|
フィットネススタジオ
|
●ラディカル・格闘技系プログラム ファイドウ45
|
渡辺才一
▼ 休講 |
08/ 27 ( 土) |
19:15-
20:15
|
フィットネススタジオ
|
●エアロビクス・ダンスプログラム マックス
|
竹内愛
▼ 休講 |
08/ 30 ( 火) |
11:00-
11:45
|
フィットネススタジオ
|
骨盤アドバンス
|
田中あつ子
▼ 休講 |
急な代行などの際は、当情報への記載が間に合わない場合がございます。あらかじめご了承ください。