みなさんこんにちは！ フロントスタッフの加藤です＾＾   本日のショップ情報は、 かりんとう＆煎餅の販売会です！！       こちらも毎回大好評のイベントです！   4つまとめて購入いただきますととてもお得＾＾ お気に入りをぜひ見つけくださいね！   こちらは11/23～12/5までの販売となります。 皆様のご来館、お待ちしております！

  こんにちは。 鷺沼の良いところを紹介している私のブログ　第15弾 今回は鷺沼店のビルのオーナーさんが経営している。 『NEW　YORK　COFFEE』　をご案内します。 駅からの坂を上った側のビル一階に入り口があり、 カフェから、アスリエのエントランスに繋がっています。 メニューはワッフルを中心に、サンドウィッチやサラダもあり、 朝9:00～18：00まで営業しております。 季節限定 […]

こんばんは！ インストラクターの山田です！！   本日は若手スタッフ3名を紹介いたします。   左から、フロントスタッフの中川颯眞 真ん中にインストラクターの本橋雄真 右が同じくインストラクターの古橋貫太 です！！   鷺沼店のアルバイトの中で只今ブームの、営業後に筋力トレーニングを行なっている3名にインタビューをいたしました☆   まずは中川から！！！ フ […]

皆さまこんにちは！ フロントスタッフの加藤です＾＾   お待たせいたしました！ 毎回ご好評をいただいているイベントが始まります！   ◎美顔ローラー　リファ体験販売会 11月5日（月）～11月10日（土） 言わずと知れた大人気の美顔ローラー、 リファを体験していただけます。 専門スタッフがつきますので、やり方やコツもしっかり教えてもらえます。 3F女性更衣室前にて行いますので、 […]

こんにちは。 インストラクターの福士です。 今回、ご紹介するエクササイズはコアトレーニングです。 コアトレーニングとは、カラダの核となる体幹（背骨）に近い部分をトレーニングする事です。いわゆる、体幹やインナーマッスルとも言われているところです。 コアをトレーニングすることで、姿勢が良くなり、運動機能が向上し、手足をなめらかに動かすことができるようになります。 今回、紹介するコアトレーニングは、プラ […]