スタッフブログ(月別)

  • 日本古来のスーパーフード納豆の効果とは?
    2019年03月24日

    こんにちは。   イストラクターの中井です。   春一番が猛威を振るった一週間でしたね。   さて前回卵についてお話しをしました。 2週間たちましたが、卵を食べる機会は増えましたか?   さて、今回お話しするのは日本人には馴染み深い食べ物 「納豆」です。   独特の臭いがあって、好き嫌いが分かれる食べ物ですが、 栄養価バツグンのスーパーフードです。 […]



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