先日、地元相模原のJ3サッカーチーム「SC相模原」の選手の皆様方が ご挨拶に来てくださいました。 2019年の新体制、今年は益々気合が入っている様子です。 私は新キャプテン富澤 清太郎選手とガッチリ握手！ 身長も私と同じ。力強く、誠実な方でした。 選手達のコンディション作りに協力していきたいですね。 スポーツスパ アスリエ相模原 マネージャー黒田　洋一郎  

こんにちは。 インストラクターの黒羽です！ ２月に入り 少しずつ日足も伸び始めてきました☼   さて！本日は現在開催中のグリコ販売会をご紹介いたします。 只今おまとめ買いがたいへんお得となっております！   一点お買い上げで１０％オフ 二点お買い上げで２０％オフ   ちなみに私のおすすめ商品はプロテインイチゴ味です🍓 飲みやすくおいしい大人気商品です！ 随時試飲会もお […]

アスリエ相模原店は 2月10日～2月14日までメンテナンス休館日となっております。 この期間に各設備点検を行なうのですが、スタッフによる清掃も行なっております。 今日はマシンジムの清掃。 TVの裏の埃取り、頑張ってくれています。   そしてダンベルの磨き上げ。筋トレ代わりに高重量のダンベルまで 磨きます。   2月15日（金）から営業開始となります。 今しばらくお待ちください。 […]

  インストラクタ―の成毛です。 ついに寒い2月になりましたね。明日には雪が降ると予想されています。 身体が冷えお家でゆっくりしたい時期ですが、そんな時こそ体を動かし健康でかつ理想の身体を目指しませんか？ アスリエではスタッフチャレンジを行っていました。最新技術ミロン、ファイブでどれだけ身体が変わるのか 1ヶ月で挑戦していました。その結果は以下のものになりました。   結果から […]

2月に入り、寒暖差が大きく、でも1年で1番寒い月だと実感しますね。 それでも夜が明ける時間は早くなってきました。 今朝の駅前です。時間は6時過ぎですが、明るくなり始めています。 日が長くなるのは活動できる時間が長くなる気がして嬉しいですね。 もちろん朝からトレーニングです。 この時季の運動は大切です。もちろん無理ない範囲で。   2月10日～14日　メンテナンス休館日となります。 設備点 […]