皆さん　こんにちは フロント担当　青木です。   先日、女子テニスの大坂なおみ選手が全豪オープンで日本人初となる優勝を成し遂げましたね。 さらに28日には世界ランキングで1位に輝くなど同じ日本人として誇りに感じます。 プロの選手は日頃、厳しい練習をした後のケアにも手を抜いていないのはご存知ですか。 これはフィットネスクラブで運動をしている人たちにも当てはまることなので アスリエで運動をし […]

  こんばんは。 インストラクターの細堀です。   明日は節分の日ですね。私は豆まきより恵方巻を食べるのが楽しみです。 そんな恵方巻ですが、あのセブンイレブンが名前を付けたそうです。 私は節分の日について調べていて初めて知りました。   2019年の恵方は「東北東」です！   お願い事を心で思いながら恵方を向いて黙々と食べましょう！ ただ無理して喉に詰まらせ […]