こんにちは。フロントスタッフの柴です。

今日は、『ウェーブ』をご案内します。

有酸素系のマシンで下半身に効き目があります。

おもにお尻・内ももに効き内転筋に効果的です。

内転筋を鍛えると骨盤が安定し、O脚の改善にも繋がります。

内ももはなかなか鍛えづらい場所なので、

『ウエーブマシン』で効果的に鍛えてはいかがですか？

アスリエ鷺沼店では

ただいま見学フェア開催中です！

いつでも無料でご案内させていただきます。

お気軽にお電話ください♪

ご体験もお一人様1回1,080円です。

この機会に是非お越しください！