目標を持ちましょう!
インストラクターの長澤です。
改元まであとわずかとなりましたね。
新元号『令和』を改まった気持ちで、迎えたく存じます。
いよいよ平成もあとわずか、感慨にふけりつつも新たな時代に思いを馳せるこの頃であります。
今年はゴールデンウィークが10連休のところもあるようですが、皆さん予定は決まりましたか?
私達は期間中、アスリエにいますので、是非、身体を動かしに来てください!
もし、外に出たくない・・
運動する気にならない・・
という方がいましたら、
【具体的な目標】を作ってみる事をオススメします!
とてもモチベーションが上がりますよ♪
ベストな体型で新しい時代を迎えましょう!