モチベーションが上がらない原因①
みなさんこんにちは!
「ほめられると伸びるタイプ」、宮入です。
少し日が空いてしまいましたね。。
ごめんなさい<m(__)m>
さて、前回は「アスリエ、楽しめていますか?」という内容でお話をさせていただきました。
今回は、「モチベーションが上がらない理由」の一つを、
わたしの事例を踏まえながらお話ししていきますので、ぜひ楽しんでいってくださいね!
さっそくですが、結論です。
モチベーションが上がらない理由の一つは
「やっている内容に魅力を感じていない」
もうほんと、正直これに尽きます!!
ほかにも理由はさまざま上げられますが、私自身これこそが最大の原因だと感じています。
ここで、私の事例をご紹介します。
昔、わたしは勉強嫌いで外で遊んでばかりの少年でした。
テストで悪い点を取ってくると、よく親から「勉強しなさい!」「本を読みなさい!」と
叱られていました。
叱られた直後は本を読むが、本を読んでも楽しさがいまいちわからない。
本嫌いを克服しようとし、試しに買ってはみたものの、最後まで読み切れない。
わたしは常に自分自身に問いかけていました。
「なぜ本を読むのが嫌いなんだろう。」
長い年月を経て、わたしは一つの答えにたどり着きました。
それは、、、
「本を読むことに魅力を感じていなかったから」なんです!!
「なにを当たり前のことを、、、」
こんなつっこみが飛んできそうですが、本当にそうなんです。
仕事を除いて、人は生活の中でほとんどの物事を
「理性」ではなく「感情」を軸として行動しています。
そして「魅力に感じないものを続けようとは思わない性質」が人には備わっています。
わたしには、本を読むことによるメリットを感じられませんでした。
心の底からワクワクしなかったのです。
しかし、「読め」と言われたから仕方なく読む。。
そのため、
「本なんか読まなくていいや~」
となったわけです。
しかし、このフィットネス業界に入り、さまざまなトレーニング知識や栄養知識を身に着けたいと思うようになってからは、自然と本を読むようになりました。
「お客様から信頼されるインストラクターになりたい」
「仲間のスタッフから一目置かれるインストラクターになりたい」
このような、「明確な目標」が出来たのがきっかけです。
みなさんはいかがですか?
アスリエに来ることが「業務化」していませんか?
もし業務化しているなと思ったら、立ち止まって少し考えてみてください。
「わたしがアスリエに通っている目的って何だろう。。。」
「その目的は、心から本気で思っていることなのかな。。。」
アスリエには魅力的なスタッフがたくさんいますし、魅力的なレッスンプログラムもたくさんあります!
「アスリエにはこの人に会いに来た」
「アスリエにはこのレッスンに参加しに来た」
もちろん、このふたつ以外でもいいです。
アスリエに来る楽しみを、ひとつ見つけてみてください!
それでもどうしても気持ちが乗らないという場合は、相談しやすそうなスタッフに声をかけてみてくださいね。
真摯に相談に乗ってくれますよ!
もちろん、このブログを書いている私も、
全力でサポートをさせていただきます!!!
これからも「モチベーションの上がらない原因」をブログに上げていきますので、
楽しみにしていただけると嬉しいです!
それでは、また次回お会いしましょう!
宮入