皆様、こんにちは！！     インストラクターの塩田です。     営業再開し1週間が経過しましたね♪   久々の運動はいかがでしょうか？     自粛中、運動を継続的に行えていた方もそうでない方も     マシンでの筋力トレーニングやプールでの泳ぎこみ、ウォーキング   スタジオレッスンでのエクサ […]