WE LOVE ATHLIE

  • 健康の為に
    脂肪減量&筋肉増量コンテスト
    お客様イメージ
    あざみ野店 Y・U様
    健康志向が高まる中、目標を持つためにアスリエあざみ野店に通われました。

    【目標】東京ドームで野球観戦をしたい!
    その為にもまずは痩せて席に座れるようになる!

    【現在どんな運動をしているか】
    パーソナルトレーニングを実施し、トレーナーと目標を共有する。
    自身だけでは、妥協してしまう部分を見直す時間を作るようにしました。

    【コンテストの成果】
    猫背が改善し、胸がはれるようになった

    【脂肪燃焼トライアルに参加しての感想】
    何か目標が欲しいと感じ、自らエントリーを志願した。
    参加後結果が出ていてほっとした。
    何事にも目標を持つことが重要だなと再認識した。

    【通うか迷っている方に】
    まずはトレーナーもいるので、相談して目標を作ってほしい

  • 自分のペースで続けるのがコツ
    アスリエベルトチャレンジ「ABC」
    お客様イメージ
    あざみ野店  アキさん 様
    体力の低下を感じ、健康の為にも体を軽くしたかったため、アスリエに入会しました。

    今回はウエストを引締めるイベントだったので、特に「脇腹」を鍛えるマシンを取り入れました。トレーニング時間を60分以内に纏めて、集中することで、自分のペースで無理なく続けられました。

    その結果、普段履いているパンツのサイズが細くなり、体が軽くなったのを感じます♪

    今回のイベントのおかげで、目標に向かって期間を決めてトレーニングすることができました。良い意味でプレッシャーになり、食事のカロリーも携帯アプリで見るようにして、食べ過ぎないようにできました。


      最後に・・・アスリエをおすすめするならどんな方にしますか?

    トレーニングに興味がある方なら、どなたにでもおすすめです

    岩盤浴・HOTスタジオでも汗かけます


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